Les séances
Hypnose et thérapies brèves
Pour les particuliers · Pour les professionnels de santé
Une séance d’hypnose est un espace de travail orienté vers le changement. Elle peut accompagner des difficultés comme l’anxiété, le stress, les peurs, les douleurs persistantes, les troubles du sommeil, les comportements répétitifs ou les blocages qui limitent la vie quotidienne.
L’hypnose et les thérapies brèves ne reposent pas sur une méthode unique appliquée à tous. Chaque séance part de votre situation, de votre rythme et de votre manière de fonctionner. L’état hypnotique permet alors de mobiliser autrement l’attention, le corps, l’imaginaire et les ressources personnelles.
L’objectif est de lâcher prise pour reprendre le contrôle, pour vous aider à retrouver plus de liberté dans votre manière de ressentir, de penser et d’agir.
Pour quoi vient-on ?
Ce n'est pas une liste exhaustive. Si vous hésitez sur la pertinence d'une consultation, contactez-moi directement — vérifier ensemble prend quelques minutes.
Comment se passe une séance ?
La première séance est une séance d'hypnose. Il n'y a pas de phase d'entretien préalable séparée — on travaille dès le premier rendez-vous.
Les séances suivantes s'ajustent à ce qui s'est produit. Certaines problématiques se résolvent en trois ou quatre séances.
Pour les professionnels de santé
Si vous êtes professionnel de santé et souhaitez m'adresser un patient, le premier contact se fait par message ou par téléphone.